margaryna, jeść, czego nie jeść, zdrowie, zdrowe odżywianie

5 rzeczy, których nigdy nie powinno się jeść

Żyjemy w czasach, kiedy dużo eksperymentuje się na żywności. Przemysł spożywczy stosuje wiele dodatków, które mają na celu wzmocnienie smaku, zakonserwowanie, poprawienie wyglądu i tym podobne. Teraz pozostaje przed nami pytanie, co mamy jeść, aby zachować zdrowie? Jako społeczeństwo jesteśmy już coraz bardziej świadomi, czytamy skład produktów, które kupujemy i interesujemy się ich pochodzeniem. Pisze […]

GMO, żywność, monsanto, zdrowe odżywianie, zdrowie, na zdrowie, zdrowy styl życia

4 największe zagrożenia GMO dla życia na świecie. Musisz to wiedzieć

4 największe zagrożenia GMO dla życia na świecie Musisz to wiedzieć Kiedy inżynieria genetyczna była tylko zachodnią nauką, możliwości jakie prezentowała wydawały się być pozytywne i innowacyjne, szczególnie dla rolnictwa. Sprawia, że plony można zebrać szybciej, a zbiory są obfite. Eliminuje zapotrzebowanie na pestycydy. Stwarza więcej żywności dla dużej populacji. Jednak odkąd genetyczna modyfikacja stała […]

Superfood na jesień i zimę. Co jeść, aby cieszyć się krótszymi dniami??

Superfood na jesień i zimę. Co jeść, aby cieszyć się krótszymi dniami?? Listopad kojarzy się już z czasem przed świętami, późną jesienią i zimą, charakteryzującą się objadaniem i tyciem. Spędzamy mniej czasu na zewnątrz, więcej czasu odpoczywamy, jemy też więcej tłustego jedzenia. Na szczęście listopad oferuje kilka roślin tego sezonu, którymi możemy wzbogacić odżywianie podczas […]

Kuchenka mikrofalowa może wywołać wiele chorób. Dlaczego jest tak szkodliwa?

Kuchenka mikrofalowa to urządzenie-niezbędnik dla osób propagujących szybkie i łatwe procesy przygotowywania i spożywania posiłków. Wykorzystywana w większości kuchni zarówno tych małych, domowych, jak i tych wielkich, przemysłowych, od wielu lat jest dygresją dla naukowców, koncentrujących się na wpływie wytwarzanych przez nią mikrofal na jakość spożywanych przez nas produktów, a w konsekwencji na nasze zdrowie. […]

Poznaj pierwszą sieć szkół serwującą uczniom 100% naturalną żywność, wolną od GMO !

Kiedy szkoły w kalifornijskim Sausalito Marin City District rozpoczęły sierpniowy semestr, stały się w swoim kraju pionierami w żywieniu uczniów wyłącznie żywnością w stuprocentach naturalną, bez GMO. Ponad 500 uczniów „Bayside MLK Jr. Academy” w Marin City i „Willow Creek Academy” w Sausalito będzie jadło zdrowe, lokalne produkty przez cały rok dzięki współpracy z „Conscious […]

Znasz fenomen, jaki kryje w sobie Aronia? (właściwości i przepisy)

Aronia to nasze bogactwo jedno z głównych źródeł antocyjanów, fenolokwasów, garbników, pektyn, witamin C i P oraz całej masy soli mineralnych, takich jak wapń, magnez, fosfor czy żelazo. Kilkuletnie badania naukowe prowadzone przez naukowców z Polskiej Akademii Pomorskiej oraz Kliniki Kardiologii AM w Warszawie wskazują na to, że wywar z owoców aronii może zostać remedium […]

Tania kawa rozpuszczalna może zawierać za wysoki poziom toksyny i nie mieć związku z prawdziwą

Kawa rozpuszczalna, bo o niej mowa to trunek, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie żadnego poranka czy popołudniowej siesty. Mała czarna stawia nas na nogi, doładowuje energią i niewątpliwie napawa optymizmem, a gdy jeszcze towarzyszy jej kostka ulubionego ciastka, wówczas jesteśmy w siódmym niebie. KArkołomna WAriacja Niestety z prawdziwą, smakowitą kawą nie ma […]

Dr Campbell: Dieta zmienia wszystko. Raka i inne choroby można wyleczyć

Colin T. Campbell jest lekarzem, który miał ostatnio w życiu poważny dylemat: musiał wybrać pomiędzy własną karierą zawodową a przekazaniem do publicznej wiadomości naukowych odkryć, które mogą zmienić świat na lepsze pokazując jak istotna jest m.in. dieta. Ten człowiek zmierzył się z agentami CIA pukającymi do jego drzwi, zadającymi pytania o jego odkrycia. Koledzy po […]

Weganizm – zdrowy styl życia. Dowiedz się, jak zadbać o witaminy i minerały, by nie narobić sobie szkód :)

Weganizm, czyli rezygnacja z produktów odzwierzęcych, zarówno w diecie jak i na wielu innych płaszczyznach, typu ubrania czy kosmetyki, dla wielu osób jest sposobem na życie, dla innych z kolei nurtującym, a nawet czasami przerażającym spectrum. Weganie wybierają ten rodzaj bytu ze względów etycznych, religijnych, duchowych, ekologicznych ale w głównej mierze zdrowotnych.

Wykryto rakotwórczy herbicyd w Organicznej Żywności międzynarodowego koncernu Monsanto

Rakotwórczy herbicyd w Organicznej Żywności międzynarodowego koncernu Monsanto! Nawet organiczne jest skażone… Myślisz, że możesz uniknąć zawartości glifosatu poprzez kupowanie żywności ekologicznej? Pomyśl raz jeszcze. W Stanach Zjednoczonych najnowsze badania wykazały, że wiele produktów organicznych zawiera resztki glifosatu w ilości porównywalnej do pozostałych składników produktów. Ty i Twoi bliscy codziennie przyjmujecie rakotwórcze herbicydy na śniadanie, […]

Owoce i warzywa – zadziwiające podobieństwo do ludzkich narządów i ich dobroczynne oddziaływanie

Owoce i warzywa – zadziwiające podobieństwo do ludzkich narządów i ich dobroczynne oddziaływanie. Owoce i warzywa, które na co dzień spożywamy zadziwiają nas smakiem i wyglądem. Wiele z nich swoim przypomina ludzkie narządy. Prócz znamiennego podobieństwa płody te charakteryzują się dodatkowo jeszcze wspólną cechą, polegającą na tym, że ich spożywanie ma często zbawienny wpływ na organy, […]

Sałatka przywracająca wzrok, oczyszczająca wątrobę i jelito grube. Burak na przepis.

Utrzymywanie zdrowia jest jednym z cięższych kawałków chleba do zgryzienia. Zwłaszcza, kiedy silnie zaawansowane są procesy starzenia. Na szczęście burak przychodzi z pomocą. Burak jest nam świetnie znany. Można go spożywać na wiele różnych sposobów, a każdy z nas ma zapewne swój ulubiony. Korzyści zdrowotne są niezliczone – od oczyszczania wątroby ze złogów tłuszczu, przez […]

Złote Mleko – Napój Bogów

Złote mleko to ulubiony zimowy trunek wielu osób, mający zbawienny wpływ na wiele dolegliwości, w tym np. na Hashimoto, głównie dzięki znajdującej się w jego składzie kurkumie. Proces przygotowania złotego mleka nie jest skomplikowany i polega generalnie na dwóch krokach. Po pierwsze na przygotowaniu pasty z kurkumy, a po drugie na przygotowaniu samego złotego mleka.